Kolesterol, seberapa dalam pengetahuan anda tentang kolesterol? Ada sesuatu yang unik dalam salah satu jenis lemak dalam tubuh kita tersebut.
Fakta tentang kolesterol
Point - point ini adalah fakta dari kolesterol :
Jenis - jenis kolesterol adalah :
Izinkan saya menjelaskan : LDL adalah salah satu kolesterol yang tidak baik, sebab ada beberapa karakteristiknya dari hari yang dikirimkan ke sel dan itu tidak dibutuhkan. Lalu HDL berfungsi untuk menurunkan kadar kolesterol dalam darah, yang kemudian di bawah ke hati. Jumlah total kolesterol seseorang adalah jumlah dari kedua kolesterol.
Tubuh kita memproduksi lebih dari cukup kolesterol sendiri untuk tetap sehat. Tapi pada kenyataannya, kebanyakan orang makan terlalu banyak kolesterol dan lemak, yang dapat meningkatkan kadar kolesterol darah.
Salah satu penyakit, yaitu Penyakit jantung disebabkan karena kadar kolesterol yang tinggi dalam tubuh. Kolesterol bersama hipertensi adalah 2 faktor resiko penyebab primer.
Bagaimana LDL bisa menyebabkan penyakit stroke? Salah satu akibat dari LDL berlebihan adalah penyimpanan kolesterol dalam arteri, yang akan diteruskan ke jantung dan otak. Deposito itu akan bergabung dan memungkinkan terbentuknya plak. Plak itu sebenarnya hanyalah sesuatu yang keras dan tebal dalam pembuluh darah. Lalu, aterosklerosis adalah nama dari plak yang berada di arteri., Atelosklerosis inilah yang akan menyumbat pembuluh darah, dan akhirnya darah membendung, apabila plak itu pecah dan menuju otak, itulah disebut stroke.
Wanita memproduksi kolesterol baik lebih tinggi daripada pria.
Fakta tentang kolesterol
Point - point ini adalah fakta dari kolesterol :
- Tubuh sebenarnya memiliki kolesterolnya sendiri, selain dari makanan yang kita makan.
- Kolesterol hanya berasal dari makanan yang bersumber dari produk hewani.Tumbuhan sebenarnya tidak mengandung kolesterol tetapi hanya lemak tanpa jenuh.
- Apakah kamu ingin mengetahui bagaimana kolesterol bekerja dalam darah anda?Kolesterol tidak bisa berjalan bersama darah dengan sendiri.Tetapi kolesterol dibawa oleh protein.Gabungan dari kolesterol dan protein ini dinamakan "lipoprotein".”
- Kolesterol tidak selamanya buruk bagi tubuh, justru ada kolesterol yang baik untuk tubuh!Ya, beberapa orang bertanggapan bahwa kolesterol harus dihindari dan sebagainya,kenyataannya ada kolesterol yang berguna bagi tubuh.
Jenis - jenis kolesterol adalah :
- Low density lipoproteins (LDL, atau kolesterol “buruk”)
- High density lipoprotein (HDL, atau kolesterol “baik”)
- trigliserida
Izinkan saya menjelaskan : LDL adalah salah satu kolesterol yang tidak baik, sebab ada beberapa karakteristiknya dari hari yang dikirimkan ke sel dan itu tidak dibutuhkan. Lalu HDL berfungsi untuk menurunkan kadar kolesterol dalam darah, yang kemudian di bawah ke hati. Jumlah total kolesterol seseorang adalah jumlah dari kedua kolesterol.
Tubuh kita memproduksi lebih dari cukup kolesterol sendiri untuk tetap sehat. Tapi pada kenyataannya, kebanyakan orang makan terlalu banyak kolesterol dan lemak, yang dapat meningkatkan kadar kolesterol darah.
Salah satu penyakit, yaitu Penyakit jantung disebabkan karena kadar kolesterol yang tinggi dalam tubuh. Kolesterol bersama hipertensi adalah 2 faktor resiko penyebab primer.
Bagaimana LDL bisa menyebabkan penyakit stroke? Salah satu akibat dari LDL berlebihan adalah penyimpanan kolesterol dalam arteri, yang akan diteruskan ke jantung dan otak. Deposito itu akan bergabung dan memungkinkan terbentuknya plak. Plak itu sebenarnya hanyalah sesuatu yang keras dan tebal dalam pembuluh darah. Lalu, aterosklerosis adalah nama dari plak yang berada di arteri., Atelosklerosis inilah yang akan menyumbat pembuluh darah, dan akhirnya darah membendung, apabila plak itu pecah dan menuju otak, itulah disebut stroke.
Wanita memproduksi kolesterol baik lebih tinggi daripada pria.
 | Seperti yang saya janjikan, saya ingin membagi sebuah panduan dasar untuk menurunkan berat badan dan panduan ini sangat baik untuk di baca. Bahkan saya mewajibkan kepada anda untuk membacanya bila anda serius ingin menurunkan berat badan. Semua berawal dari sini, keberhasilan anda berasal pondasi dasar yang harus anda bentuk. Dan Pondasi dasar terbaik ada di buku elektronik ini. Itulah kenapa penulis dari buku ini berhasil menurunkan berat nya hingga 30kg. Semoga bermanfaat.. |
0 comments:
Post a Comment